- Přehrát video
FLOW jóga
- Běžná cena
-
150,00 Kč - Běžná cena
-
- Prodejní cena
-
150,00 Kč
V této praxi budeme společně plynout kombinací Hatha jógy s prvky fasciální jógy.
Hatha jóga je známá svojí jemností a přizpůsobením se vlastnímu rytmu dechu. Každá praxe je sestavená tak, aby se uvolnily nejen velké klouby a protáhly hlavní svaly, ale také aby z těla odešlo zbytečné napětí a energie v těle mohla dobře proudit.
Fasciální jóga nám pak dopomůže ke správné funkčnosti pojivové tkáně obalující každou část našeho těla, od svalů, orgánů až po cévy a nervy.
LEKTORKA:
Tereza Zahradníková
"Jóga čitta vritti nirádha" (Jóga zklidňuje těkavou mysl)
K józe jsem se dostala v náročném období svého života. Tehdy mě praktikování jógy dovedlo k vnitřnímu klidu a vědomí sama sebe. To samé se snažím předávat ve svých jógových praxích ostatním. Jóga pro mě není jen o ásanách. Je to o způsobu bytí ve svém těle, mysli i duši.
Dostupnost vyzvednutí se nepodařilo načíst
![FLOW jóga](http://www.life-energy.cz/cdn/shop/files/joga_flow_ctverec_f836536f-eaa2-4aa0-8254-4877c8f3e815.png?v=1719262348&width=3840)
![FLOW jóga](http://www.life-energy.cz/cdn/shop/files/preview_images/Thissectionshouldcontaincrucialdetailsrelevanttothenews.Itshouldtellthereaderstheessenceofthestory.png?v=1718894088&width=3840)
![](http://www.life-energy.cz/cdn/shop/files/joga_flow_ctverec_f836536f-eaa2-4aa0-8254-4877c8f3e815.png?v=1719262348&width=70)
FLOW jóga
- Běžná cena
-
150,00 Kč - Běžná cena
-
- Prodejní cena
-
150,00 Kč