Zlehka - pohybová terapie s Míšou Blažkovou

Zdravotní cvičení cílené na hluboké svalstvo břicha, zad a pánevního dna. 

Práce s dechem, prvky jógy, pilates, DNS.

Individuální přístup a korekce.

Přenesení pohybových návyků do běžného denního režimu.

Vhodné pro maminky s malými dětmi nejen k poporodní rekondici.

Podložky k dispozici, pití a ručník s sebou.

Zaváděcí cena květen-červen: 150 Kč/lekce (pokračovat budeme od září na permanentky).

Kapacita míst je omezená, rezervace nutná!