Jemná jógová terapie s prvky flow pro všechny věkové kategorie. Praxe buduje principy zdravého pohybu, průpravná cvičení pro ásany, práce s hlubokým stabilizačním systémem, pánevním dnem a dechem. Cvičení v rámci prevence bolesti pohybového aparátu.
Permanentka na 10 lekcí: Kč 1300,-
Lektorka: Kateřina Lašťovičková
2024-v procesu: DNS trenér(Rehabilitation Prague School)
2023-2024: Škola pánevního dna Renaty Sahani (celoroční lektorský výcvik)