• MÁMA v akci: žít či přežít?
1 1

Rodinné centrum

MÁMA v akci: žít či přežít?

200,00 Kč
200,00 Kč
Včetně daně.
Permanentka / Dárková karta
Termín
Přijďte si užít dopoledne pro sebe, něco nového se dozvědět, srovnat myšlenky i si odpočinout a vypít teplou kávu v klidu (o dětičky se postará naše profi chůvička).

Čtvrteční semináře vám pomohou:
✅ získat jasno v tom, kam směřujete a proč.  
✅ Naučit se pracovat s cíli a rozdělovat si je na zvládnutelné kroky.  
✅ Efektivněji řídit svou komunikaci, čas a energii bez pocitu vyčerpání.  
✅ Překonat vnitřní strachy a začít si více věřit.  
✅ Získat nástroje pro zdravé nastavování hranic a lepší komunikaci s okolím.  

DŮLEŽITÉ: do poznámky uveďte věk a jméno dítěte, abychom zajistili dostatek chův, děti na hlídání přiveďte s předstihem (od 9 hod. v sále probíhá jóga - abychom nerušili).
Uzávěrka přihlášených včetně nahlášených dětí na hlídání v poznámce vždy v pondělí do 18 hodin před daným čtvrtkem.

6. 11. T.Holá:  Jak říkat ne bez pocitu viny: Asertivita pro mámy ve světě práce a podnikání. 

    • Jak se naučit říkat ne kolegům, rodině a přátelům, aniž bys měla výčitky.
    20. 11.: Plánování pracovního dne: Jak efektivně využít každou hodinu
    • Praktické nástroje pro zorganizování pracovního dne s ohledem na rodinné povinnosti.

    27. 11.: Děti předškolního věku  - lektorka Mgr. Tereza Procházková, speciální pedagožka (⁦www.vychovajakodarek.cz⁩)

    • Jak dětem více porozumět a jak se s nimi lépe domluvit.
    • Pospěšte si, na skladě zbývá pouze 13 položek!
    MÁMA v akci: žít či přežít?