Přejít na informace o produktu
1 z 1

Petra Kotková

Vinyasa JÓGA

Běžná cena
2.250,00 Kč
Běžná cena
Prodejní cena
2.250,00 Kč
Včetně daně.
Permanentka / Dárková karta
Forma
KURZ 15 lekcí
8. 9. - 15. 12. 2025

Cena jedné lekce v rámci kurzu je 150 Kč.
Jednorázový vstup je možný za cenu 170 Kč/lekci.

Vinyasa jóga, často označovaná jako "flow jóga", je dynamický styl jógy, který se vyznačuje plynulým propojením dechu s pohybem. Lekce vinyasa jógy jsou charakteristické plynulými přechody mezi pozicemi (ásanami), kdy každý pohyb je synchronizován s nádechem nebo výdechem.

Cvičení vinyasa jógy pomáhá zlepšit flexibilitu, sílu a rovnováhu a zároveň uvolňuje mysl a snižuje stres.

Lektorka: Petra Kotková
  • Instruktor jógy, Poweryoga Academy
  • Technika jógových pozic, Poweryoga Academy
  • Pránájáma a Jóga Nidra, Poweryoga Academy
  • Jóga dle ročních období, Poweryoga Academy
  • Jóga pro děti, Poweryoga Academy
  • Jóga pro zdravá záda, Poweryoga Academy
  • Jóga ve vzduchu, LeVITAs
  • Jóga ve vzduchu pro těhotné, LeVITAs
  • Výživové poradenství se specializací na rostlinnou stravu, ProVeg
  • Pospěšte si, na skladě zbývá pouze 9 položek!
Vinyasa JÓGA